「 月別アーカイブ:2021年01月 」 一覧

ムクナ豆 農作物としても優秀なインド伝統の豆 ドーパミンの素

2021/01/22   -メンタルヘルス

男性ホルモン(テストステロン)を上昇させてみたらどんな気分の変化があるのかなと気になっていたところ、ちょうど見つけた筋肉モリモリマッチョマンのツイート コルチゾールを減らすもの↓ ホスファチジルセリン …

ブルーロータスについて- 古代エジプト文明で利用されたリラックスハーブ

2021/01/15   -メンタルヘルス

ブルーロータス(Nymphaea caerulea)は”青い睡蓮(すいれん)”または”聖なる青いスズラン”とも呼ばれます。 精神活性アルカロイドであるア …

カンナ(Sceletium tortuosum)の歴史、使用方法、作用・副作用とは?

2021/01/14   -メンタルヘルス

カンナ(Sceletium tortuosum)は南アフリカで一般的に見られる多肉植物です。 Kanna, Channa, Kougoedとも呼ばれ、「噛めるもの」や「噛むもの」を意味しています。 カ …

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ゲンヤ

旅で食っていくを目標にやってます。楽器、自然、瞑想、サイケが好きです🌏
過去の記事には13ヶ国を旅したバックパッカー日記など🥾
英会話や異文化への理解に役立つようなものを目指して、日英字幕付きの動画をYouTubeで配信しています↓

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